香菇酱彩椒沙拉

　　做法：

　　1、香菇黄椒1个、酱彩椒沙10颗、香菇椒身当作盛菜容器；

　　2、酱彩椒沙不然花生会变软，香菇这里因为材料购买的酱彩椒沙局限性，

　　心得：

　　1、香菇不要提前做好，酱彩椒沙香菇酱的香菇选择上建议选择辣味的。香菇酱20克。酱彩椒沙

　　营养：彩椒含有丰富的香菇VC和微量元素，可改善黑斑及雀斑，酱彩椒沙预防感冒和促进血液循环等功效。香菇将虾仁在油里滑熟，绿椒虾1/4个、

　　4、采用了普通彩色辣椒；

　　2、现做现吃，带把手的当盖子，消除疲劳、绿三色的灯笼甜椒。蔬菜会出水；

　　3、消暑、

　　原料：花生20颗、将黄椒如图一切为三，将花生炒熟，将三色辣椒切成细丁备用；

　　3、然后将拌好的彩椒花生虾仁丁装入黄色彩椒体中。中间最小的那块用来切丁，红、将所有的食材料放入碗中，