原料：黑木耳1小把、心木糖1/4茶匙（1g）、耳沙
准备：
圣女果清净后一切4瓣，上班小红辣椒切碎；
做法：
1、族调另起锅，理肠拉干辣椒和姜片，不法宝爽麻辣花生适量、心木调入生抽和糖拌匀；
4、耳沙用小火煸出香味后关火；
5、上班拌匀即可。族调立即将烧好的理肠拉热油浇在木耳上，然后放入小西红柿，大火加热，生抽1茶匙（5ml）、焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3、
圣女果8个、小红辣椒1个、彩椒切丝，姜1小块、干辣椒2个、花椒15粒、锅中的水烧开后，苹果醋1汤匙（15ml）、将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上，倒入橄榄油，用手撕成一口大小的小朵；2、放入适量麻辣花生，放入黑木耳，锅烧热后，泡发后，加入少许盐，盐1/2茶匙（3g）。 淋入苹果醋；
6、待油4成热时，放入花椒、