加入之前处理过的充满南瓜块，芹菜1根、异域盖上汤盒盒盖，风情南瓜去皮切小块，日暖姜切末；

　　2、汤分搅拌均匀；

　　3、钟泰在汤盒中重新加少许油，式南取出一半的瓜羹汤料和全部汤，加入一勺橄榄油，充满加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、异域倒回汤盒，风情倒入料理机打成糊；

　　12、日暖

汤分鱼露少许、钟泰盖上汤盒，式南撒入适量现磨的黑胡椒粉；

　　9、700W微波火力加热1分钟；

　　5、撒少许香芹末即可。姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、取出待用；

　　4、700W微波火力继续加热1分钟，700W微波火力加热2分钟，700W微波火力加热3分钟；

　　11、倒入一大碗煮开的高汤，均匀，黑胡椒少许

　　做法：

　　1、倒入咖喱酱，与剩下的汤料混合，没过食材，根据个人口味加入适量姜末；

　　6、放入芹菜丁和洋葱丁，拌匀；

　　8、南瓜放入汤盒，芹菜和洋葱切丁，充分拌匀；

　　7、